Die schönste Bettwäsche nützt nichts, wenn die Decke darin schwimmt oder der Kissenbezug sich nicht schließen lässt. Trotzdem passiert genau das ständig: Ein Set aus dem Urlaub in der Türkei, ein Geschenk aus den Niederlanden, ein Online-Kauf bei einem skandinavischen Shop - und plötzlich stellt sich heraus, dass „Doppelbett" in jedem Land etwas anderes bedeutet.
Dieser Ratgeber klärt zuerst die deutschen Standardgrößen, dann die Frage, welche Größe für wen die richtige ist, und schließlich das, was die meisten Größentabellen auslassen: wie sich die Maße im Ausland unterscheiden und was man tut, wenn die Bettwäsche schon im Schrank liegt und nicht passt.
Bettwäsche-Größen in Deutschland: die Standardmaße
In Deutschland gibt es zwei feste Größen für Bettbezüge und zwei für Kissenbezüge. Alles andere sind Sondergrößen.
| Teil | Größe | Bezeichnung | Für wen |
|---|---|---|---|
| Bettbezug | 135 x 200 cm | Standardgröße | Personen bis ca. 175 cm, Einzeldecke |
| Bettbezug | 155 x 220 cm | Komfortgröße (früher Übergröße) | Personen ab 175 cm, unruhige Schläfer |
| Bettbezug | 200 x 200 cm | Doppeldecke | Paare mit gemeinsamer Decke, Bett 140-160 cm |
| Bettbezug | 200 x 220 cm | Doppeldecke Komfort | Paare, Bett 160-180 cm, große Personen |
| Bettbezug | 240 x 220 cm | King Size | Paare, Bett 180-200 cm |
| Bettbezug | 100 x 135 cm | Kinderbettwäsche | Kinderbetten ab ca. 2 Jahren |
| Bettbezug | 80 x 80 cm / 70 x 100 cm | Babybettwäsche | Wiege, Beistellbett |
| Kissenbezug | 80 x 80 cm | Standardkissen | Klassisches deutsches Kopfkissen |
| Kissenbezug | 40 x 80 cm | Halbes Kissen | Ergonomischer, bei Seitenschläfern beliebt |
| Kissenbezug | 40 x 60 cm | Kleines Kissen | Kinder, Nackenstützkissen, Reisekissen |
| Kissenbezug | 50 x 70 cm | Hotelformat / international | Türkei, Skandinavien, Hotels - in DE selten |
Ein deutsches Bettwäsche-Set besteht fast immer aus einem Bettbezug und einem Kissenbezug - ein Set pro Person. In vielen anderen Ländern enthält ein Set dagegen zwei Kissenbezüge und ein Spannbettlaken. Das erklärt, warum Sets aus dem Ausland günstiger wirken, aber am Ende nicht auf das deutsche Bett passen.
135x200 oder 155x220: welche Größe ist die richtige?
Die häufigste Frage überhaupt. Die Antwort hängt an drei Dingen: Körpergröße, Schlafverhalten und der Decke, die bereits vorhanden ist.
| Situation | Empfehlung |
|---|---|
| Sie sind unter 175 cm und schlafen ruhig | 135 x 200 cm |
| Sie sind über 175 cm | 155 x 220 cm |
| Sie schlagen die Decke gern um die Füße | 155 x 220 cm - allein der Umschlag kostet 30-40 cm |
| Sie drehen sich viel | 155 x 220 cm - die zusätzliche Breite verhindert Zugluft |
| Sie teilen sich als Paar eine Decke | 200 x 200 cm (bei Bettbreite 140-160 cm) oder 200 x 220 cm (ab 160 cm) |
| Es wird Ihnen nachts schnell zu warm | 135 x 200 cm - weniger Stoff, weniger Wärmestau |
Die Faustregel der Bettenbranche: Die Decke sollte rund 20 cm länger sein als der Körper und 40-50 cm breiter als die Schulter. Wer also 180 cm groß ist, bekommt mit einer 200 cm langen Decke nur dann kalte Füße nicht, wenn er sie nirgends einschlägt - deshalb wandert die Empfehlung ab 175 cm zur Komfortgröße.
Ganz wichtig: Bettbezug und Bettdecke müssen dasselbe Maß haben. Eine 135x200-Decke in einem 155x220-Bezug rutscht, knüllt und liegt nachts als Klumpen am Fußende. Wer die Bezugsgröße wechselt, braucht auch eine neue Bettdecke.
Alles muss zusammenpassen: Matratze, Laken, Decke, Kissen, Bezug
Bettwäsche ist ein System. Wer eine Größe ändert, muss meist eine zweite mit ändern. Diese Tabelle zeigt, was zu was gehört:
| Matratze | Spannbettlaken | Bettdecke(n) | Bettbezug | Kissen | Kissenbezug |
|---|---|---|---|---|---|
| 90 x 200 | 90-100 x 200 | 1 x 135x200 oder 155x220 | 135x200 oder 155x220 | 1 x 80x80 oder 40x80 | passend |
| 100 x 200 | 100 x 200 | 1 x 155x220 | 155x220 | 1 x 80x80 | 80x80 |
| 140 x 200 | 140 x 200 | 2 x 135x200 oder 1 x 200x200 | 2 Sets oder 1 Doppelbezug | 2 x 80x80 | 2 x 80x80 |
| 160 x 200 | 160 x 200 | 2 x 135x200 oder 1 x 200x220 | 2 Sets oder 1 Doppelbezug | 2 x 80x80 | 2 x 80x80 |
| 180 x 200 | 180 x 200 | 2 x 155x220 oder 1 x 200x220 / 240x220 | 2 Sets oder 1 Doppelbezug | 2 x 80x80 oder 40x80 | passend |
| 200 x 200 | 200 x 200 | 2 x 155x220 oder 1 x 240x220 | 2 Sets oder 1 King-Bezug | 2 x 80x80 | 2 x 80x80 |
| 90 x 220 / 100 x 220 (Überlänge) | 90-100 x 220 | 1 x 155x220 | 155x220 | 1 x 80x80 | 80x80 |
Das Spannbettlaken richtet sich allein nach der Matratze - Breite, Länge und Höhe. Eine 180x200-Matratze mit Topper braucht ein Laken mit höherer Steghöhe, sonst rutscht es nachts hoch. Die passenden Größen finden Sie in unserer Kategorie Bettlaken & Spannbettlaken; welches Kissenformat zu welchem Schlaftyp passt, erklärt unser Ratgeber Welches Kopfkissen empfiehlt der Orthopäde?.
Bettwäsche-Größen im Ausland: Türkei, Niederlande, Skandinavien, UK, USA
Hier beginnt der Teil, den die meisten Größentabellen weglassen - und der in einem Land mit Millionen Menschen mit Wurzeln in der Türkei, Polen, Italien oder dem Balkan jeden Tag zum Problem wird.
| Land | Einzeldecke | Doppeldecke | Kissen | Besonderheit |
|---|---|---|---|---|
| Deutschland | 135 x 200 / 155 x 220 | 200 x 200 / 200 x 220 | 80 x 80 / 40 x 80 | Ein Set = 1 Bezug + 1 Kissen |
| Türkei | 160 x 220 (Tek kişilik) | 200 x 220 (Çift kişilik) | 50 x 70 | Set enthält meist Laken + 2 Kissenbezüge |
| Niederlande / Belgien | 140 x 200 / 140 x 220 | 200 x 200 / 240 x 220 | 60 x 70 | Kissen breiter als in DE |
| Schweden / Dänemark / Norwegen | 150 x 210 | 220 x 220 | 50 x 60 / 60 x 63 | IKEA-Maße weichen von DE ab |
| Österreich | 140 x 200 | 200 x 200 | 70 x 90 | Kissen deutlich größer |
| Schweiz | 160 x 210 | 200 x 210 | 65 x 100 | Kissen sehr lang |
| Frankreich | 140 x 200 | 220 x 240 | 65 x 65 | Quadratische Kissen |
| Großbritannien | 135 x 200 (Single) | 200 x 200 (Double), 230 x 220 (King) | 50 x 75 | Dünnere Decken (Tog-System) |
| USA | 173 x 218 (Twin) | 229 x 229 (Queen), 274 x 234 (King) | 51 x 66 / 51 x 91 | Komplett anderes System |
Die drei häufigsten Konflikte in deutschen Haushalten:
1. Türkische Bettwäsche auf deutschem Bett. Der 200x220-Doppelbezug passt auf eine deutsche 200x220-Doppeldecke - das ist der einfachste Fall. Aber: Deutsche Paare schlafen meist unter zwei Einzeldecken, und für die gibt es im türkischen Set keinen Bezug. Die 50x70-Kissenbezüge passen nicht auf deutsche 80x80-Kissen. Lösung: Entweder zwei 50x70-Kissen dazu kaufen (viele Seitenschläfer finden das Format ohnehin angenehmer) oder ein Set mit deutschen Maßen wählen - unsere Kategorie Bettwäsche führt sowohl deutsche als auch 200x220-Formate mit 50x70-Kissen.
2. IKEA-Bettwäsche. IKEA verkauft in Deutschland zwar deutsche Größen, aber wer im Ausland kauft, bekommt 150x210 mit 50x60-Kissen. Passt auf keine deutsche Decke.
3. Österreichische und Schweizer Kissen. 70x90 und 65x100 sind deutlich größer als 80x80 - deutsche Bezüge lassen sich darüber nicht schließen.
Bettwäsche passt nicht: was tun?
Bevor die Bettwäsche im Schrank verschwindet, gibt es drei Möglichkeiten:
| Problem | Lösung |
|---|---|
| Bezug zu groß für die Decke (bis 20 cm) | Innenbänder oder Deckenklammern fixieren die Decke in den Ecken |
| Bezug zu groß (über 20 cm) | Neue Decke im Bezugsmaß kaufen - einfacher als umnähen |
| Bezug zu klein | Keine Rettung - Decke passt nicht hinein. Neue Decke in kleinerem Maß oder Bezug tauschen |
| Kissenbezug 50 x 70 statt 80 x 80 | Zwei 50x70-Kissen kaufen; viele Menschen schlafen darauf besser |
| Kissenbezug 80 x 80 für 50 x 70-Kissen | Kissen schwimmt - Bezug umnähen lassen oder Kissen tauschen |
| Set ohne zweiten Bezug (Ausland) | Zweites Set derselben Serie oder passende Unifarbe kombinieren |
Praktischer Tipp: Wer viel zwischen Deutschland und der Türkei pendelt oder Bettwäsche als Geschenk aus beiden Ländern bekommt, fährt am besten mit einer Doppeldecke 200x220 und zwei 50x70-Kissen. Diese Kombination passt zu türkischen Sets, zu vielen skandinavischen und zu den 200x220-Komfortsets aus Deutschland - und es gibt dafür in der Kategorie Kopfkissen und Bettdecken passende Formate.
Kurz zum Material: Größe ist nicht alles
Zur Größe kommt die Frage nach dem Stoff - Renforcé für den Alltag, Satin für Gäste, Biber oder Flanell für den Winter, Jersey für pflegeleichte Betten. Welcher Stoff sich wann eignet, erklären unsere Ratgeber Welcher Stoff ist am besten für Bettwäsche? und Was ist Renforcé-Bettwäsche?. Ein Hinweis, der beide Themen verbindet: Baumwollbettwäsche läuft beim ersten Waschen um 2-4 % ein. Ein 200x220-Bezug wird also zu 195x212 - meist unproblematisch, bei knapp bemessener Decke aber spürbar. Im Zweifel die größere Variante wählen.
Häufige Fragen zu Bettwäsche-Größen
Was ist die Standardgröße für Bettwäsche in Deutschland?
135 x 200 cm für den Bettbezug und 80 x 80 cm für den Kissenbezug. Die Komfortgröße 155 x 220 cm ist für Personen ab etwa 175 cm gedacht.
Passt türkische Bettwäsche auf deutsche Betten?
Der 200x220-Doppelbezug passt auf eine deutsche 200x220-Doppeldecke. Die 50x70-Kissenbezüge passen jedoch nicht auf deutsche 80x80-Kissen, und für zwei Einzeldecken fehlt der zweite Bezug.
135x200 oder 155x220 - was ist besser?
Bis etwa 175 cm Körpergröße reicht 135 x 200. Wer größer ist, sich viel dreht oder die Decke um die Füße schlägt, braucht 155 x 220 - und eine Decke im selben Maß.
Welche Bettwäsche für ein 180x200-Bett?
Entweder zwei Sets mit 155 x 220 cm (zwei Einzeldecken) oder ein Doppelbezug mit 200 x 220 oder 240 x 220 cm für eine gemeinsame Decke. Das Spannbettlaken muss 180 x 200 cm messen.
Was tun, wenn der Bettbezug zu groß ist?
Bis etwa 20 cm Differenz helfen Innenbänder oder Deckenklammern. Bei größerem Unterschied ist eine neue Decke im Bezugsmaß die einfachere Lösung.
Läuft Bettwäsche beim Waschen ein?
Baumwolle läuft beim ersten Waschen um etwa 2-4 % ein. Bei knapp passender Decke lieber die größere Bezugsgröße wählen.
